Venku je už podzim, sychravé počasí nás pomalu provází každým dnem, slunečního svitu ubývá a kolem nás vnímáme, že naši blízcí, přátelé a kolegové začínají…
Zdravím tě u dalšího článku! Tentokrát pro tebe mám tip na trénink hýždí, který si zvládneš odcvičit i doma za pomocí sady odporových gum. Trénink…
Léto je v plném proudu a ty největší vedra nás prý teprve ještě čekají. Láká tě pomyšlení na zmrzlinové osvěžení, ale jsi zrovna v progresu?…
Sandra je nejen skvělá, motivovaná mladá žena, ale hlavně spoluzakladatelka značky SelfPWR. Kromě toho je i milovnicí zdravého životního stylu, osobní fitness trenérkou a také…
